Устройства и аксессуары
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
Подготовка 25 min
Всего 1 h 25 min
6 porcji
Ingredients
Sos jogurtowy
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g jogurtu naturalnego gęstego
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Szarpany kurczak
-
1 ząbek czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
20 g wody
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
20 g sosu sojowego
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
600 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 4-5 cm kawałki
Sałatka
-
280 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
200 - 250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
200 - 250 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
494.5 mg
Protein
16.8 g
Calories
2010.3 kJ /
480.2 kcal
Fat
32.8 g
Fibre
137.3 g
Saturated Fat
7.5 g
Carbohydrates
36.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allBaleron z karkówki
50 h 30 min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8 h 50 min
Surówka z selera na słodko
15 min
Schab chrzanowy
2 h 30 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z surowego buraka
10 min
Modro kapusta
45 min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1 h 20 min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 h 10 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 h 10 min
Pasztet babci Uli
8 h 50 min
Surówka z marchewki i pora
15 min