Устройства и аксессуары
Soupe de poisson
Подготовка 5 min
Всего 20 min
4 portions
Ingredients
-
4 gousses d'ail
-
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau à ajuster en fonction de la texture désirée
-
500 g de poisson levé en filets et coupé en morceaux (rouget, cabillaud, colin ou rascasse par ex.)
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
1 pincée de feuilles de thym frais, et 1 feuille de laurier1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 morceau de fenouil10 g de pastis
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de concentré de tomate
-
100 g d'eau à ajuster en fonction de la consistance souhaitée
-
1 dose de safran
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
25 g
Calories
1040 kJ /
250 kcal
Fat
13 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allSoupe de lentilles corail aux céréales
1 h 5 min
Soupe de tomates et courgettes
55 min
Chorba freekeh
1 h
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 min
Velouté de carotte au lait de coco
50 min
Soupe de raviolis wonton au poulet
2 h 5 min
Velouté de moules au safran
40 min
Soupe de tomate aux copeaux de jambon de Bayonne
35 min
Soupe de potimarron
35 min
Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
55 min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40 min