Устройства и аксессуары
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
Подготовка 15 min
Всего 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
60 g de noix de cajou
-
90 g de brocolis les bouquets coupés en 2 si trop grands et les branches légèrement épluchées et en morceaux (2 x 5 cm)
-
3 tranches de pain blanc épaisses, en cubes (2 cm)
-
de l'huile d'olive et plus pour parsemer
-
du sel fin selon vos goûts
-
du poivre noir moulu selon vos goûts
-
100 g d'oignons coupés en 4
-
3 - 5 gousses d'ail selon vos goûts
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de pommes de terre épluchées, en cubes (3 cm)
-
90 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, émietté1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) émietté
-
1100 g d'eau
-
40 g de flocons de levure nutritionnelle
-
¾ c. à café d'un mélange d'herbes séchées
-
¾ c. à café de poudre de paprika
-
¼ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
de fromage végétal (optional) râpé, pour parsemer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1032 mg
Protein
18 g
Calories
1629 kJ /
390 kcal
Fat
17 g
Fibre
11 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
36 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Vegan
10 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allSoupe onctueuse végétarienne
45 min
Soupe de courgette et menthe
35 min
Soupe d'asperges au citron
55 min
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40 min
Velouté de légumes
35 min
Velouté de tomate
30 min
Soupe à la tomate et à la burrata
35 min
Soupe de tomates
30 min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1 h 10 min
Velouté de courgette
25 min
Minestrone
45 min
Soupe froide au concombre
1 h