Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1 82 ratings

Подготовка 5 min

Всего 24 h 5 min

8 portions

Ingredients

pecans
50 g
fresh blueberries or frozen blueberries
150 g
fresh blackberries or frozen blackberries
150 g
hemp seeds
130 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tsp
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
120 g
milk of choice (see Tips)
180 g
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
2 - 3 tsp
natural vanilla extract
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 27.3 mg

Protein 8.2 g

Calories 872.8 kJ / 207.8 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 2.1 g

Carbohydrates 7.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Boiled Eggs

20 min

Blueberry jam

35 min

Smoky chipotle beans

30 min

Fruit and nut muesli

10 min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 min

Daily green smoothie

10 min

Blueberry brioche buns

1 h 50 min

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30 min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 min

Slap pap (soft porridge)

40 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 h 10 min

Espresso "baked" beans

35 min

Show all