Перейти к основному содержанию Search
Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins
4.7 253 ratings
Подготовка 20 min
Всего 1 h
12 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • non-stick cooking spray
  • coconut oil
    2 oz
  • plain Greek yogurt
    3 ½ oz
  • unsweetened almond milk
    2 ½ oz
  • honey
    3 ½ oz
  • bananas cut into pieces
    12 oz
  • large eggs
    2
  • almond extract
    1 tsp
  • all-purpose flour
    4 oz
  • whole wheat flour
    3 oz
  • old fashioned rolled oats
    1 ½ oz
  • chia seeds
    2 tbsp
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • baking powder
    1 ½ tsp
  • baking soda
    1 ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • mixed nuts (optional) to top muffins
    2 tbsp
  • mixed seeds (optional) to top muffins
    2 tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pieces

Sodium 280 mg
Protein 5 g
Calories 720 kJ / 172 kcal
Fat 4 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 31 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Superfoods Immunity Boost 12 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Waffles

4.7(220)

25 Min

Classic Pancakes

4.4(178)

50 Min

French Toast

4.6(82)

40 Min

Boiled Egg Mode

4.7(55)

20 Min

Biscuits and Gravy

4.2(28)

40 Min

Pancakes and Waffles

4.4(207)

40 Min

Coffee Shop Egg Bites

4.5(131)

50 Min

Sweet Potato Pancakes

4.7(79)

20 Min

Colored Eggs

5.0(11)

40 Min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 Std.

Boiled Eggs

4.6(37)

20 Min

Liver Detox

4.5(38)

5 Min

 Show all