Перейти к основному содержанию Search
Quinoasalat með stökku grænmeti

Quinoasalat með stökku grænmeti
5.0 1 rating
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 skammtar
Sign up for free

Ingredients

  • vorlaukur skorinn í smærri bita
    1
  • gulrætur í bitum
    70 g
  • kúrbítur í bitum
    140 g
  • vatn
    400 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • quinoa
    50 g
  • tómatar niðursneiddir
    80 g
  • ólífuolía
    2 msk
  • balsamikedik
    2 msk
  • nigella fræ
    1 tsk
  • hvítur pipar, malaður
    1 hnífsoddur

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Protein 3 g
Calories 709 kJ / 171 kcal
Fat 11 g
Fibre 2 g
Carbohydrates 15 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Grunnuppskriftir 133 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all
Rósakálssalat með beikoni og trönuberjum

Rósakálssalat með beikoni og trönuberjum

5.0(1)

20 min

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

5.0(2)

25 min

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

5.0(5)

10 min

Hrásalat

Hrásalat

4.6(5)

10 min

Camembert með mandarínusultu og kexi

Camembert með mandarínusultu og kexi

No ratings

Fitness-Salat

Fitness-Salat

No ratings

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

No ratings

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

5.0(3)

50 min

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

No ratings

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

No ratings

Stir-fry gulrætur (400 g)

Stir-fry gulrætur (400 g)

No ratings

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

No ratings

 Show all