Granola

Granola

4.8 362 ratings

Подготовка 10 min

Всего 45 min

500 g

Ingredients

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Difficulty

easy

Nutrition per 500 g

Sodium 40.6 mg

Protein 75 g

Calories 13172 kJ / 3151 kcal

Fat 205.4 g

Fibre 50.5 g

Saturated Fat 22.3 g

Carbohydrates 250.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Come bien con pocos ingredientes 100 Recipes
Spain

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Porridge de quinoa al chocolate

20 min

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 min

Tortitas de vainilla y canela

30 min

Bagels sin gluten

1 godz. 50 min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 godz.

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30 min

Smoothie bowl rosa

15 min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 min

Galette de desayuno con huevo frito

1 godz.

Tortitas Low carb

20 min

Show all