Устройства и аксессуары
Kerala Fisch Curry
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
pflanzliches Öl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Weissmehl1 TL
-
Salz1 TL
-
Pangasiusfilets frisch oder tiefgekühlt, aufgetaut, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokosnusscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
26 g
Calories
1743 kJ /
417 kcal
Fat
31 g
Carbohydrates
9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Ein Fest für die Sinne
20 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show allSpaghetti al Tonno
40 Min
Thai Tom Yum
45 Min
Forelle einfach lecker
45 Min
Bouillabaisse
1 Std.
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1 Std. 15 Min
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 Min
Fischcurry
45 Min
Reis mit Lachs und Champignons
30 Min
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 Min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1 Std. 50 Min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 Min