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Soupe complète au blé et aux légumes
Ingredients
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100 g d'oignon coupé en deux
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à soupe de curry en poudre
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200 g de carottes en cubes
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150 g de poireau en rondelles
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1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
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200 g de pommes de terre en cubes
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100 g de lentilles corail
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1500 g d'eau
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2 capsules de cardamome verte
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150 g de blé en grains
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quelques feuilles de cerfeuil frais
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du sel
-
du poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
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