Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
Подготовка 25 min
Всего 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
250 g ryżu długoziarnistego (o czasie gotowania 12-16 min)
-
2 jajka
-
120 g marchewki pokrojonej w małą kostkę
-
280 g cukinii pokrojonej w małą kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 g tuńczyka, w oleju z puszki (waga z zalewą), odsączonego
-
100 g oliwek czarnych lub zielonych, bez pestek, całych lub krojonych
-
15 - 20 g ogórków konserwowych pokrojonych w plastry
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 - 2 łyżki octu (optional)
-
pomidorki cherry przekrojone na pół lub pokrojone w ćwiartki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1100.1 mg
Protein
24.5 g
Calories
1935.7 kJ /
462.7 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
60.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show all
Korzenny śledź z jabłkiem
2 h 30 min
Pyry z gzikiem
1 h
Rolada szpinakowa z łososiem
2 h 50 min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 h 20 min
Śledzie w kożuchu
1 h
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 h
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45 min
Sałatka rosyjska z burakami
1 h 10 min
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1 h 20 min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 h 30 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 h 10 min
Peruwiańskie ceviche
1 h 15 min