Устройства и аксессуары
Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6
Подготовка 40 min
Всего 1 h
6 porciones
Ingredients
Tascalate
-
1500 g de agua
-
20 g de harina de maíz nixtamalizado2 tortillas de maíz
-
20 g de pasta de achiote o al gusto
-
1 g de canela en polvo
-
150 g de azúcar mascabado
-
20 g de chocolate amargo20 g de cocoa en polvo
-
hielos los necesarios para enfriar
Arroz y Mole de olla
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
2 dientes de ajo pelados
-
300 g de rajas de chile poblano, congeladas o frescas
-
1 chile serrano (optional) sin semillas o al gusto
-
1000 g de agua, y un cuibito de concentrado de res1000 g de caldo de res de tetrapack o casero
-
230 g de arroz
-
300 g de granos de elote amarillo congelados o frescos
-
600 g de bistec de res en cubos de 2 cm
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
100 g de ejotes frescos o congelados
-
200 g de zanahorias en rodajas
-
tortillas las necesarias para acompañar
-
6 limones verdes en mitades
-
1 plátano macho pelado, en rebanadas y frito
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1467 mg
Protein
33 g
Calories
2306 kJ /
549 kcal
Fat
4 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
96 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
COCINA DEL DIARIO EN NIVELES
12 Recipes
Mexico
Mexico
Вам также может понравиться...
Show allDesayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Hamburguesa trufada
40 Min
5 platillos en 1
1 Std.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1 Std.
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Keine Bewertungen
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 Min
Chilaquiles con Omelette
25 Min
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 Min
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 Min
Salmón con quinoa y toronja
50 Min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 Min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 Min