Перейти к основному содержанию Search
Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop
4.8 43 ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • desiccated coconut unsweetened
    2 oz
  • dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
    1
  • pitted dates dried (approx. 1 oz)
    4
  • almonds
    3 oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 12 mg
Protein 12 g
Calories 2180 kJ / 521 kcal
Fat 40 g
Fibre 13 g
Saturated Fat 17 g
Carbohydrates 39 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Discover Thermomix® 27 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)

4.6(39)

2 h

Whole Orange Bundt Cake

4.7(459)

1 h 25 min

Chocolate Souffles

4.3(22)

50 min

Strawberry Cinnamon Rolls

4.7(15)

4 h 15 min

Classic Yellow Cake

4.3(40)

1 h 30 min

Basque Burnt Cheesecake

4.9(635)

3 h 10 min

Blueberry Coffee Cake

4.8(626)

1 h

Skillet Chocolate Chip Cookie

4.8(144)

40 min

Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce

4.6(21)

2 h 15 min

Cheesecakes in Jars

4.9(13)

2 h 30 min

Berry Dream (TM6/7)

4.8(193)

10 min

Tiramisu

4.3(174)

5 h 20 min

 Show all