Устройства и аксессуары
Sumac and Tahini Houmous
Подготовка 5 min
Всего 10 min
4 portions
Ingredients
-
garlic cloves2
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
tahini (see tip)40 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling60 g
-
lemon finely grated zest only and 30 g juice1
-
sumac plus extra for sprinkling3 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving400 - 500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
268 mg
Protein
7 g
Calories
1436 kJ /
347 kcal
Fat
27 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
16 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Post-partum
8 Recipes
UK and Ireland
UK and Ireland
Вам также может понравиться...
Show allMushroom Pâté
1 h 30 min
Roasted Garlic Dip
1 h 15 min
Tartare Sauce
10 min
Tahini and Beetroot Dip
1 h 15 min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 min
Herb Cashew Spread
8 h 10 min
Basil pesto
10 min
Béarnaise sauce
15 min
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4 h 5 min
The Ultimate Barbecue Sauce
2 h
Piccalilli
12 h 35 min
Mojo Sauce for Seafood
10 min