Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

4.6 51 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 portions

Ingredients

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
tahini (see tip)
40 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
60 g
lemon finely grated zest only and 30 g juice
1
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving
400 - 500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 268 mg

Protein 7 g

Calories 1436 kJ / 347 kcal

Fat 27 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 16 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Post-partum 8 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Cheese Sauce

15 Min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 Min

Tartare Sauce

10 Min

Jalapeño Popper Dip

1 Std. 10 Min

Salsa Verde

10 Min

Artichoke & Butter Bean Dip

10 Min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 Min

Red Pesto

10 Min

Basil pesto

10 Min

Tzatziki

20 Min

Leftover Vegetable Houmous

10 Min

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4 Std. 5 Min

Show all