Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

4.5 52 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 portions

Ingredients

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
tahini (see tip)
40 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
60 g
lemon finely grated zest only and 30 g juice
1
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving
400 - 500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 268 mg

Protein 7 g

Calories 1436 kJ / 347 kcal

Fat 27 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 16 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Post-partum 8 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Walnut Butter

25 min

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4 h 5 min

The Ultimate Barbecue Sauce

2 h

Mojo Sauce for Seafood

10 min

BBQ Sauce

20 min

Liquid Caramel

No ratings

Bacon Mayonnaise

20 min

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 min

Creamy Feta Dip

5 min

Brown Sauce

No ratings

Aubergine and Almond Dip

20 min

Red Pepper and Apple Dip

35 min

Show all