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Thermomix® TM5
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Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
Подготовка 10 min
Всего 35 min
4 portions
Ingredients
-
5 - 10 g gingembres frais
-
550 g d'eau
-
400 g de tomates entières, pédoncule ôté et incisées en croix de l'autre côté
-
215 g de poivrons rouges coupés en quatre et épépinés
-
65 g de riz
-
1 c. à soupe d'huile de cameline ou d'huile riche en omégas 3 (lin, colza, noix...)
-
½ baguette coupée en deux dans la longueur
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
863.8 mg
Protein
6.8 g
Calories
1313.3 kJ /
312 kcal
Fat
8.8 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
49 g
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