Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

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Подготовка 15 min

Всего 40 min

6 Stück

Ingredients

Butter zum Einfetten
Paniermehl zum Ausstreuen
Kartoffeln, festkochend in Stücken
80 g
Zwiebel (50 g), halbiert
1
Champignons halbiert
80 g
Schnittlauch und etwas mehr zum Bestreuen
½ Bund
Speckwürfel
30 g
Eier
3
Milch
40 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Muskat
1 Prise
Käse (1 cm), siehe Tipp
6 Würfel
Wasser
500 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Protein 8 g

Calories 532 kJ / 127 kcal

Fat 9 g

Fibre 0.8 g

Carbohydrates 4 g

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