Устройства и аксессуары
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
Подготовка 30 min
Всего 1 h 20 min
6 portions
Ingredients
-
40 g d'huile d'olive
-
600 g de viande de porc en morceaux, découennée et sans os, coupée en cubes (6 cm x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
150 g d'oignons coupés en lamelles
-
200 g de tomates mûres coupées en morceaux
-
1 - 2 piments frais, épépinés, coupés et ciselés finement20 - 30 g de piment jalapeño frais
-
120 g de poivron rouge coupé en lanières (2 cm)
-
120 g de poivron vert coupé en lanières (2 cm)
-
250 g de haricots rouges en conserve, égouttés250 g de haricots noirs en conserve égouttés
-
30 g de concentré de tomate
-
100 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poule½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
6 tortillas de maïs
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de crème aigre
-
2 avocats
-
1 citron vert coupé en morceaux
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
29 g
Calories
1875 kJ /
446 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.2 g
Carbohydrates
25 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allBœuf à l'orange et nouilles chinoises
1 h 30 min
Hamburger au poulet
4 h 30 min
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1 h 45 min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 h
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35 min
Brochettes de dinde tandoori
50 min
Croque-cake
50 min
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2 h 20 min
Entrecôte et risotto aux champignons
40 min
Bœuf en papillotes
30 min
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1 h 45 min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 h 50 min