Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
Подготовка 15 min
Всего 1 h
6 porzioni
Ingredients
-
50 g di chicchi di quinoa rossa
-
1000 g di acqua
-
50 g di cipolla a metà
-
3 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di riso basmati
-
1 cucchiaino di cumino in polvere + q.b.
-
300 g di foglie di bietola senza la parte bianca, a pezzi
-
500 g di brodo vegetale500 g di brodo di pollo
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
½ limone il succo spremuto fresco
-
100 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
-
100 g di yogurt naturale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
1.2 g
Calories
115.8 kJ /
27.7 kcal
Fat
1 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
3.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
A tavola con poco
10 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show all
Minestra della nonna
50 Min
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1 Std. 10 Min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50 Min
Zuppa di farro alla contadina
50 Min
Zuppa di lenticchie rosse
50 Min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 Min
Zuppa di patate e carciofi
1 Std.
Zuppa di pomodoro con burrata
35 Min
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 Min
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 Min
Zuppa di patate e mais
55 Min