Перейти к основному содержанию Search
Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous
3.3 11 ratings
Подготовка 5 min
Всего 10 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • crunchy peanut butter
    50 g
  • lemon juice
    50 g
  • apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
    1
  • maple syrup
    1 Tbsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper or to taste
    ⅛ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 12 g
Calories 1077 kJ / 257 kcal
Fat 10 g
Carbohydrates 25 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

store cupboard wonders 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Peppercorn Sauce

4.6(145)

30 min

Guacamole

4.6(40)

10 min

Cheese Sauce

4.5(52)

15 min

Béarnaise Sauce

4.4(52)

20 min

Garlic and Herb Butter

4.6(51)

1 h 10 min

Bread Sauce

4.6(29)

1 h 25 min

Salsa Verde

4.7(33)

10 min

Pesto with Rocket and Chilli

4.7(34)

10 min

Pico de Gallo

4.4(11)

5 min

Béarnaise sauce

4.2(28)

15 min

Tomato Ketchup

4.8(54)

40 min

Dairy-free Peppercorn Sauce

4.9(7)

15 min

 Show all