Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 portions

Ingredients

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 12 g

Calories 1077 kJ / 257 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 25 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

store cupboard wonders 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Cheese Sauce

15 min

Peppercorn Sauce

30 min

Apple Sauce

15 min

Sumac and Tahini Houmous

10 min

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 min

Red Pesto

10 min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 min

Béchamel Sauce

15 min

Garlic and Herb Butter

1 h 10 min

Salsa Verde

10 min

Tartare Sauce

10 min

Show all