Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.3 130 ratings

Подготовка 15 min

Всего 45 min

18 portions

Ingredients

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Difficulty

easy

Nutrition per 18 portions

Protein 45.6 g

Calories 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Fat 63.9 g

Fibre 6.9 g

Carbohydrates 23.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Wholefood child 88 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 h 50 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 h 15 min

Pre-workout nut and date bark

1 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 h 10 min

Matcha baked oats

40 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 h 15 min

Chocolate and peanut protein bombs

50 min

Steamed chocolate sponges

40 min

Cheeseburger sliders

2 h 40 min

Steamed mocha scrolls XXL

50 min

Green pea and feta hummus wraps

10 min

Protein Bars

50 min

Show all