Устройства и аксессуары
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 porties
Ingredients
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes2 takjes
-
verse tijm enkel de blaadjes2 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes3 takjes
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui in stukken70 g
-
citroen zeste en sap½
-
zongedroogde tomaten9
-
zout en meer naar smaak1 tl
-
gemalen witte peper en meer naar smaak½ tl
-
couscous met 5 tot 10 min. weektijd220 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
water warm500 g
-
olijfolie10 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
32 g
Calories
1924 kJ /
460 kcal
Fat
18 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
41 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Zal(m)ig lekker
9 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allZalm met venkel
40 min
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1 h
Forel met hollandaisesaus
50 min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
No ratings
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
No ratings
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
No ratings
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
No ratings
Tonijnballetjes in Saffraansaus
No ratings
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
No ratings
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 min