Устройства и аксессуары
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Подготовка 10 min
Всего 25 min
4 porties
Ingredients
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Immuniteit Booster
10 Recipes
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allAsperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 min
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
No ratings
Mosselen Marinière
25 min
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
No ratings
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1 h 15 min
Mediterrane visschotel
1 h 30 min
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min