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Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel
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Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 portions
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Ingredients

  • 2 courgettes moyennes bien fermes
  • 400 g de poulet émincé
  • 2 citrons jaunes
    2 citrons verts
  • 60 g de miel liquide
  • 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
  • 40 g d'huile d'olive
  • sel
  • poivre moulu
  • 600 g d'eau

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 25 g
Calories 981 kJ / 234 kcal
Fat 12 g
Carbohydrates 5 g

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France

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