Перейти к основному содержанию Search
Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl
4.4 50 ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • hemp seeds plus extra to garnish, to taste
    2 tbsp
  • chia seeds plus extra to garnish, to taste
    1 tbsp
  • unsweetened almond milk
    12 oz
  • fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
    5 oz
  • almond butter
    2 oz
  • honey
    1 oz
  • banana sliced (¼ in)
    1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 128 mg
Protein 17.7 g
Calories 2339.1 kJ / 559.1 kcal
Fat 27.1 g
Fibre 16.4 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 68 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Summer Servings 10 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Waffles

4.7(220)

25 min

Classic Pancakes

4.4(178)

50 min

French Toast

4.6(82)

40 min

Boiled Egg Mode

4.7(55)

20 min

Biscuits and Gravy

4.2(28)

40 min

Pancakes and Waffles

4.4(207)

40 min

Coffee Shop Egg Bites

4.5(131)

50 min

Sweet Potato Pancakes

4.7(79)

20 min

Colored Eggs

5.0(11)

40 min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 h

Boiled Eggs

4.6(37)

20 min

Liver Detox

4.5(38)

5 min

 Show all