Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 ratings

Подготовка 25 min

Всего 1 h 35 min

4 portions

Ingredients

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 7 g

Calories 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Fat 5.1 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 43.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Plant to Plate 120 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

American-style pancakes

45 Min

Poached Eggs

15 Min

Pikelets

35 Min

Speedy beans on toast

20 Min

Plum brioche buns

2 Std. 30 Min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 Std. 20 Min

Fluffy ricotta pancakes

35 Min

Gluten free waffles with maple bacon

1 Std.

Baked beans

13 Std. 25 Min

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Cafe-style miso mushrooms

25 Min

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 Min

Show all