土魠魚米粉湯、百花蝦球&彩蔬雞柳

土魠魚米粉湯、百花蝦球&彩蔬雞柳

4.5 2 ratings

Подготовка 25 min

Всего 1 h

6 人份

Ingredients

百花蝦球

綠花椰菜切小朵(約3公分)
150 克
草蝦仁去腸泥
200 克
太白粉
½ 茶匙
米酒
1 大匙
鹽
½ 茶匙
蛋白 (約15克)
½ 顆
香油
¼ 茶匙

彩蔬雞柳

醬油膏
30 克
七味粉
1 茶匙
鹽
½ 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
雞胸肉 (去皮，約2片)，切條
250 克
綜合甜椒切絲
100 克
洋蔥切絲
80 克
新鮮香菇切條
40 克
玉米筍
30 克

土魠魚米粉湯

油
15 克
芹菜只取莖，切段
40 克
蒜苗切段
20 克
薑切絲
10 克
水
1200 克
1200 克高湯
魚露
1 茶匙
冬菜
1 大匙
油蔥酥
2 大匙
土魠魚片切塊
300 克
300 克旗魚, ，切塊
米粉以清水浸泡至軟，剪小段
150 克
香油依個人口味調整
1 茶匙
白胡椒粉依個人口味調整
½ 茶匙

Difficulty

medium

Nutrition per 1 人份

Protein 26 g

Calories 1351.5 kJ / 323 kcal

Fat 11.6 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 29.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

美善品賀新年 9 Recipes
Taiwan

Вам также может понравиться...

Show all

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Geen beoordelingen

紅燒肉和白飯

55min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Geen beoordelingen

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Geen beoordelingen

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Geen beoordelingen

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Geen beoordelingen

海南雞飯和蒸蛋

1u. 20min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1u.

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Geen beoordelingen

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1u. 30min

越式燉蔬菜

Geen beoordelingen

蔬菜鑲波特菇

Geen beoordelingen

Show all