Перейти к основному содержанию Search

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
No ratings
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 蒜頭
    2 粒
  • 橄欖油
    20 克
  • 蜂蜜
    20 克
  • 黃芥末
    20 克
  • 新鮮檸檬汁
    10 克
  • 水
    500 克
  • 地瓜 削皮，切塊，(約1.5 公分)
    400 克
    400 克 馬鈴薯, ，削皮，切塊，(約1.5 公分)
  • 綠花椰菜，切小朵 (約 3 公分)
    400 克
  • 新鮮去骨鮭魚排 (4 片)
    800 克
  • 鹽
    4 小撮
  • 黑胡椒粉
    3 - 4 小撮
  • 菲達乳酪
    150 克
  • 橄欖油
    5 大匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 2374.5 mg
Protein 56.7 g
Calories 3538.6 kJ / 845.8 kcal
Fat 56.3 g
Fibre 3.3 g
Saturated Fat 13.5 g
Carbohydrates 32 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

極智烹飪 TM7 200 Recipes
Taiwan
簡單化為神奇美味 29 Recipes
Taiwan

Вам также может понравиться...

Show all

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Keine Bewertungen

紅燒肉和白飯

4.7(3)

55 Min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Keine Bewertungen

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Keine Bewertungen

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Keine Bewertungen

海南雞飯和蒸蛋

4.2(5)

1 Std. 20 Min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

3.5(2)

1 Std.

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Keine Bewertungen

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

5.0(1)

1 Std. 30 Min

越式燉蔬菜

Keine Bewertungen

蔬菜鑲波特菇

Keine Bewertungen

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

4.0(1)

1 Std. 10 Min

 Show all