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韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Подготовка 30 min
Всего 1 h
4 人份
Ingredients
-
蒜頭15 克
-
米 洗淨,瀝乾300 克
-
水1250 克
-
洋蔥 切丁1 顆
-
櫛瓜 切丁1 根
-
馬鈴薯 切丁1 顆
-
韓式大醬75 克
-
高湯包 自製或市售,(詳見要訣)1 包
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鹽1 茶匙
-
水 不超過主鍋Max線為準400 - 500 克
-
韓國麻油2 - 3 大匙
-
鹽 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
-
海苔酥4 - 5 大匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
2187.6 mg
Protein
9.5 g
Calories
1914.9 kJ /
457.7 kcal
Fat
10.5 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
80.7 g
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