Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

3.0 6 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

8 unidades

Ingredients

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidade

Protein 4 g

Calories 1011 kJ / 242 kcal

Fat 12 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Fevereiro 2018 26 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min

Pão de curgete e cenoura

1 h 45 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 h

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 min

Quiche de atum sem massa

30 min

Overnight oats de cheesecake de morango

8 h 10 min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1 h 30 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Arepas com ovo e tomate

30 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min

Smoothie proteico com espinafres

5 min

Show all