Papas de aveia vegan com fruta e canela

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

2 doses

Ingredients

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (optional) a gosto

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Celebramos as nossas singularidades 32 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 h 15 min

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 min

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 min

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8 h

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8 h

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 h 40 min

Tofu mexido

Tofu mexido

25 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 h

Show all