Устройства и аксессуары
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 porsiyon
Ingredients
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
32 g
Calories
1924 kJ /
460 kcal
Fat
18 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
41 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Recipes
Türkiye
Türkiye
Вам также может понравиться...
Show allBol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Brak ocen
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 godz. 15 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1 godz. 15 min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 min
Sebzeli Karides
40 min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 min