Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0 1 rating
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 porsiyon

Ingredients

  • diş sarımsak
    2
  • zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
    20 g
  • bal
    20 g
  • hardal
    20 g
  • taze sıkılmış limon suyu
    10 g
  • su
    500 g
  • tuz
    1 ¼ tk
  • tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)
    400 g
    400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
  • brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
    400 g
  • derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)
    800 g
  • karabiber
    3 - 4 tutam
  • Ezine peyniri sert, ufalanmış
    100 g
  • pul biber
    ¼ tk

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 1217.7 mg
Protein 49.3 g
Calories 3018 kJ / 721.3 kcal
Fat 44.5 g
Fibre 3.3 g
Saturated Fat 11.7 g
Carbohydrates 31.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all