Quick porridge

Quick porridge

4.4 191 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 portions

Ingredients

rolled oats
60 g
ground cinnamon (see Tips)
1 pinch
dried goji berries
1 tbsp
shredded coconut
1 tsp
pepitas
1 tsp
white chia seeds
1 tsp
milk (see Tips)
220 g
hot water
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 74.8 mg

Protein 9.1 g

Calories 942.2 kJ / 224.3 kcal

Fat 8.4 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 8.6 g

Carbohydrates 26.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Meals in a Flash 91 Recipes
Australia and New Zealand

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Boiled Eggs

20 min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1 h 50 min

Matcha baked oats

40 min

Breakfast burritos

45 min

Egg and bacon breakfast baguettes

25 min

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 h

Toasted muesli

1 h 40 min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 h

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 h 10 min

Power green smoothie

5 min

Muffin pan chorizo frittatas

30 min

Show all