Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 110 ratings

Подготовка 20 min

Всего 30 min

1 portion

Ingredients

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (optional)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 26 g

Calories 2175 kJ / 520 kcal

Fat 36 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Dinner For One 11 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1 h 5 min

Spanakopita

2 h 10 min

Vegan Burgers

45 min

Kale Pesto Pasta Salad

50 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 min

Polenta with Ratatouille

1 h 20 min

Green Goddess Quinoa Salad

40 min

Vegan Supreme Pizza

9 h 40 min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45 min

Tomato Kasoundi

2 h

Goat's Cheese Pie

1 h 10 min

Show all