Перейти к основному содержанию Search
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
4.4 451 ratings
Подготовка 20 min
Всего 40 min
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki papryki, mielonej mielonej
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 75 g migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do dekoracji
  • 300 g wody
  • 50 - 60 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
  • 35 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych umytych i osuszonych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 532.5 mg
Protein 18.5 g
Calories 1217.9 kJ / 291.1 kcal
Fat 20 g
Fibre 5.2 g
Saturated Fat 2.3 g
Carbohydrates 13.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recipes
Poland
WIELKIE GRILLOWANIE 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

4.7(96)

1 Std.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2(96)

30 Min

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

4.4(148)

50 Min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.6(95)

50 Min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

4.2(65)

30 Min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

4.1(15)

20 Min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

4.2(238)

15 Min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

4.3(220)

1 Std. 25 Min

Sałatka rosyjska z burakami

4.3(93)

1 Std. 10 Min

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2 Std.

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 Min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(230)

2 Std. 15 Min

 Show all