Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Fat 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Keto 45 Recipes
UK and Ireland

LOW CARB 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Garlic and Herb Butter

1 h 10 min

Creamy Feta Dip

5 min

Aïoli

5 min

White Bean and Feta Dip

5 min

Peppercorn Sauce

30 min

Cucumber and Mint Raita

25 min

Baba Ganoush

1 h

Pico de Gallo

5 min

Tuna Tapenade

5 min

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5 min

Queso Fundido with Chorizo

45 min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55 min

Show all