Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Fat 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Keto 45 Recipes
UK and Ireland

LOW CARB 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Thai Sweet Chilli Sauce

15 min

Sumac and Tahini Houmous

10 min

Pistachio Butter

5 min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 min

Baby-friendly Guacamole

10 min

Guacamole

5 min

Rich Tomato Sauce

30 min

Tomato and Chilli Jam

1 h 15 min

Béchamel Sauce

15 min

Tzatziki

20 min

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5 min

Apple Sauce

15 min

Show all