Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
Подготовка 10 min
Всего 30 min
8 porcji
Ingredients
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu długoziarnistego300 g ryżu basmati
-
4 jajka
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
75 g zielonych oliwek, bez pestek
-
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
-
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1209.9 mg
Protein
28.9 g
Calories
1520.7 kJ /
363.5 kcal
Fat
10.4 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
37.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SAŁATKI I DRESSINGI
13 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show all
Korzenny śledź z jabłkiem
2 h 30 min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 h
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 h 50 min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 h
Śledzie w kożuchu
1 h
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Ziołowy hummus z falafelami
13 h 40 min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 h