Crêpes de salvado de avena

Crêpes de salvado de avena

2.2 17 ratings

Подготовка 30 min

Всего 45 min

4 unidades

Ingredients

40 g de salvado de avena
160 g de queso quark desnatado
80 g de agua
4 claras de huevo
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Protein 11 g

Calories 699.1 kJ / 167.2 kcal

Fat 10.6 g

Fibre 0 g

Carbohydrates 7.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vida sana 88 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1 h 15 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 min

Smoothie mango lassi

5 min

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 min

Batido verde con kiwi

10 min

Batido verde con espinacas

10 min

Batido verde con kale

10 min

Huevos en molde

15 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 h 10 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Porridge vegano

15 min

Show all