Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 54 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 39.7 mg

Protein 15.3 g

Calories 1655 kJ / 395.6 kcal

Fat 24.4 g

Fibre 12.1 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 37 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Simple Ideas 179 Recipes
United States

Veggie Table 51 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Garden Green Crêpes

1 h 15 min

Buckwheat Pancakes

40 min

Buckwheat Crêpes

45 min

Sweet Potato Pancakes

20 min

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 min

Almond Mocha Coffee

5 min

Biscuits and Gravy

40 min

Black Tahini Banana Bread

1 h 20 min

Liver Detox

5 min

Cold Brew Concentrate

12 h

Blueberry Jam

45 min

Show all