Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 56 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 39.7 mg

Protein 15.3 g

Calories 1655 kJ / 395.6 kcal

Fat 24.4 g

Fibre 12.1 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 37 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Simple Ideas 179 Recipes
United States

Veggie Table 51 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Savory Rice Porridge (Congee)

35 min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 min

Turmeric Ginger Shot

5 min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 min

Granola

55 min

Green Day Juice

5 min

Peanut Butter and Jam Muffins

30 min

Egg Puffs

25 min

Fright Night Egg Eyes

No ratings

CB & J Chia Pudding

4 h

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 min

Strawberry Protein Shake

10 min

Show all