Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 55 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 39.7 mg

Protein 15.3 g

Calories 1655 kJ / 395.6 kcal

Fat 24.4 g

Fibre 12.1 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 37 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Simple Ideas 179 Recipes
United States

Veggie Table 51 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Protein Boosted Pancakes

40 Min

Classic Pancakes

50 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Gut Immunity Shot

5 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

Steamed Banana Muffins

30 Min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 Std. 10 Min

Breakfast Smoothie

5 Min

Superfood Breakfast Muffins

1 Std.

Show all