Устройства и аксессуары
Linzencurry en gestoomde pompoen
Подготовка 35 min
Всего 1 h 15 min
8 porties
Ingredients
-
komijnzaden (10 g)3 volle tl
-
korianderzaden (10 g)4 volle tl
-
zout1 ½ tl
-
verse koriander30 g
-
3 volle el gedroogde, geraspte kokosnoot, (15 g)verse kokosnoot (optional) in stukken (2-3 cm)50 g
-
boter in stukken80 g
-
uien in stukken300 g
-
teentjes knoflook2
-
1 - 2 verse groene chilipeper, (6-8 cm long), zaadlijsten verwijderdgemalen cayennepeper½ - ¾ tl
-
1000 - 1200 g butternut pompoen, zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schilpompoen zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schil1000 - 1200 g
-
linzen groen, bruin of Puy300 g
-
water1000 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt in grove blokjes (1-2 cm)250 - 300 g
-
crème fraîche (optional)130 g
-
verse koriander plus extra als garnituur
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
13 g
Calories
1504 kJ /
358 kcal
Fat
17 g
Fibre
10.3 g
Carbohydrates
33 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allIndiase groentencurry
50 min
Kokos Dahl
25 min
Stoofgerecht met tofu
30 min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
No ratings
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
No ratings
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
No ratings
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
No ratings
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 min