Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 53 ratings

Подготовка 5 min

Всего 20 min

6 portions

Ingredients

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 2.7 g

Calories 541 kJ / 129 kcal

Fat 11.7 g

Carbohydrates 3.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ALTERNATIVE SIDES 11 Recipes
UK and Ireland

Simple Ideas 201 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Dauphinoise Potatoes

50 min

Honey Glazed Carrots

30 min

Creamy Mushrooms

35 min

Potato and vegetable purée

45 min

Jersey Royal Potato Salad

40 min

Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

30 min

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 min

Rice Salad with Vegetables

45 min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 min

Pease Pudding

13 h 10 min

Carrot and Swede Mash

20 min

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1 h

Show all