Vellutata al cavolo viola e kefir

Vellutata al cavolo viola e kefir

3.8 103 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

4 porzioni

Ingredients

600 g di cavolo viola a pezzi (2-3 cm)
450 g acqua
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di zenzero in polvere
100 g di kefir liquido non aromatizzato + q.b.
1 cucchiaino di semi di papavero

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4.9 g

Calories 305 kJ / 73 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 5.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Calore nel piatto 73 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40 Min

Vellutata di asparagi

45 Min

Crema di piselli

45 Min

Zuppa di miso con verdure

30 Min

Crema di carote all'arancia

30 Min

Crema di zucca con ravioli

35 Min

Vellutata fredda d'estate

1 Std.

Vellutata fredda di zucchine e menta

1 Std. 30 Min

Vellutata di riciclo

50 Min

Crema di pomodoro

30 Min

Zuppa primaverile

40 Min

Vellutata di porri e patate

40 Min

Show all