Устройства и аксессуары
Basensuppe mit Rahmfladen
Подготовка 35 min
Всего 40 min
4 Portionen
Ingredients
Fladenteig
-
Dinkelmehl150 g
-
Wasser75 g
-
Sonnenblumenöl15 g
-
Salz1 TL
Basensuppe und Fertigstellung
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben10 g
-
Erdäpfel, speckig in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken50 g
-
Karotten in Stücken25 g
-
Lauch in Ringen50 g
-
Wasser800 g
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Vollkorn-Basmatireis75 g
-
Sesamsamen, weiß3 TL
-
Dinkelmehl für die Arbeitsfläche
-
Rapsöl zum Ausbacken2 - 3 EL
-
Sojasauce1 EL
-
Zitronensaft frisch gepresst1 Spritzer
-
Sauerrahm3 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
-
Kresse zum Bestreuen und Dekorieren
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
8 g
Calories
1380 kJ /
330 kcal
Fat
13 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
46 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allSüße Frühstückspizza
35 min
Chocolate-Chip-Pancakes
25 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 h
Gebackener Frühstücksauflauf
1 h
Pochierte Eier
15 min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 min
Speck-Omelette
25 min
Schoko-Erdnuss-Oats
8 h 5 min
Apfel-Pancakes
30 min
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1 h
Frühstückshörnchen
1 h 20 min
Quarkstuten
1 h 30 min