Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 125 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

2 Portionen

Ingredients

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 4 g

Calories 1337 kJ / 320 kcal

Fat 13 g

Fibre 4.2 g

Carbohydrates 46 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Recipes
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Frittata mit Schinken

35 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Herzhaftes Genussboard

50 Min

Naschkatzen Genussboard

1 Std. 15 Min

Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

1 Std. 50 Min

Weihnachtliches Granola

1 Std.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 Min

Avocado-Eier-Salat

30 Min

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Topfen-Granola

30 Min

Show all