Перейти к основному содержанию Search
Savoury semolina

Savoury semolina
4.1 24 ratings
Подготовка 15 min
Всего 15 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • ghee (see Tips)
    60 g
  • brown onion cut into halves
    1
  • dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)
    2
  • ginger paste (see Tips)
    2 tsp
  • garlic paste (see Tips)
    1 tsp
  • fresh curry leaves
    16
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • cherry tomatoes
    80 g
  • frozen green peas
    80 g
  • salt
    1 ¼ tsp
  • semolina
    150 g
  • boiling water
    450 g
  • roasted unsalted cashew nuts for garnishing
    15 - 20

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portions

Sodium 493.5 mg
Protein 4.7 g
Calories 839.8 kJ / 199.8 kcal
Fat 11 g
Fibre 3.2 g
Saturated Fat 5.8 g
Carbohydrates 20.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Flavours of India 98 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

5.0(20)

1 h 10 min

Luo bo gao (radish cakes)

4.6(45)

25 h 20 min

Cranberry chocolate snack bars

4.5(27)

1 h 40 min

Sugar-free layered lamingtons

5.0(10)

55 min

Tuatua fritters

4.9(8)

45 min

Pre-workout nut and date bark

4.3(4)

1 h 15 min

Turkey sloppy joes

4.4(11)

40 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1 h 50 min

Curry chicken quiche

4.7(11)

1 h 30 min

Pre-workout no-bake coconut bars

2.5(2)

3 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3 h 10 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9(8)

2 h 15 min

 Show all