Savoury semolina

Savoury semolina

4.1 24 ratings

Подготовка 15 min

Всего 15 min

6 portions

Ingredients

ghee (see Tips)
60 g
brown onion cut into halves
1
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)
2
ginger paste (see Tips)
2 tsp
garlic paste (see Tips)
1 tsp
fresh curry leaves
16
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
ground turmeric
¼ tsp
cherry tomatoes
80 g
frozen green peas
80 g
salt
1 ¼ tsp
semolina
150 g
boiling water
450 g
roasted unsalted cashew nuts for garnishing
15 - 20

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portions

Sodium 493.5 mg

Protein 4.7 g

Calories 839.8 kJ / 199.8 kcal

Fat 11 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 5.8 g

Carbohydrates 20.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Flavours of India 98 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Tuna sushi rolls

1 h 25 min

Buckwheat and date bliss balls

24 h 20 min

Matcha baked oats

40 min

Energy breakfast bars

40 min

Lebanese-style hommus

13 h 15 min

Cauliflower flammkuchen

1 h

Sweet seeded crackers

1 h 10 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 h 10 min

Chocolate and peanut protein bombs

50 min

Cheeseburger sliders

2 h 40 min

Steamed mocha scrolls XXL

50 min

Date and nut balls

20 min

Show all