Moreish mix (aka - the perfect snack mix)

Moreish mix (aka - the perfect snack mix)

3.7 7 ratings

Подготовка 15 min

Всего 3 h 30 min

1 Total recipe

Ingredients

Mustard mix

Dijon mustard
2 tbsp
olive oil
1 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
soy sauce
2 tsp
yellow mustard seeds
½ tsp
smoked paprika
½ tsp
onion salt
1 tsp
almonds
100 g
raw cashew nuts
100 g
fried noodles
50 g
pretzels
50 g

Crunchy coated peanuts

coconut milk
30 g
salt plus extra for sprinkling
1 tsp
white sesame seeds
1 tbsp
black sesame seeds
1 tbsp
nori sheet cut into very thin strips
¼
rice flour
30 g
egg white
1
peanuts
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Total recipe

Sodium 5927.3 mg

Protein 107.3 g

Calories 13794.5 kJ / 3284.4 kcal

Fat 243.3 g

Fibre 35.9 g

Saturated Fat 39.3 g

Carbohydrates 158.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cookidoo celebration! 10 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Mini chicken kyivs

45 min

Tuna sushi rolls

1 h 25 min

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min

Meatballs with chilli cheese potatoes

1 h

I love U fruit and seed bars

35 min

Muffin pan chorizo frittatas

30 min

Classic Flammkuchen

1 h

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55 min

Savoury semolina

15 min

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1 h 35 min

Pre-workout nut and date bark

1 h 15 min

Raspberry crumble bars

40 min

Show all