Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

2 portions

Ingredients

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 17 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Fat 3 g

Fibre 17 g

Carbohydrates 2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Power Food 10 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Gnocchi tricolore

35 min

Lentil moussaka

2 h 20 min

Potato cakes

45 min

Chili non Carne

1 h

Potato cakes

45 min

Indian vegetable curry

50 min

Vegetarian chilli

1 h 5 min

Curried lentils and steamed pumpkin

1 h 15 min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1 h 15 min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1 h 5 min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35 min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1 h 40 min

Show all