Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 10 min

1 Total recipe

Ingredients

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Total recipe

Sodium 50.2 mg

Protein 56.9 g

Calories 8550 kJ / 2035 kcal

Fat 174.2 g

Fibre 45.6 g

Saturated Fat 47.6 g

Carbohydrates 47 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sweet Nourish 80 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Melting moments with lemon cream

45 min

Steamed chocolate sponges

40 min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1 h 20 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2 h 30 min

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

1 h

Sandwich sushi

1 h 45 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 h 50 min

Curry chicken quiche

1 h 30 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 h 10 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 h 15 min

Chocolate and peanut protein bombs

50 min

Show all