Перейти к основному содержанию Search
Nuss-Granola

Nuss-Granola
4.5 180 ratings
Подготовка 40 min
Всего 1 h 30 min
1 Gesamtrezept
Sign up for free

Ingredients

  • Walnusshälften
    100 g
  • Mandeln
    100 g
  • Haselnüsse
    100 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Sojaflocken
    100 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    100 g
  • Kokoschips
    50 g
  • Sesam
    50 g
  • Chiasamen
    50 g
    50 g Leinsamen
  • Äpfel (2 Äpfel), säuerlich, in Stücken
    250 g
  • Zitronensaft
    5 g
  • flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)
    10 g
  • Wasser
    15 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Zimt (optional)
    1 gestr. TL
  • Salz
    1 Prise

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Gesamtrezept

Protein 172 g
Calories 20994 kJ / 5021 kcal
Fat 399 g
Fibre 97.8 g
Carbohydrates 141 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Low Carb 63 Recipes
Austria
Low Carb 63 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(75)

1h

Pochierte Eier

4.4(103)

15min

Mini-Pancake-Cereals

4.4(312)

40min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(262)

25min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(836)

25min

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

4.7(73)

15min

Avocado-Egg-Sandwich

4.5(582)

30min

Frühstückshörnchen

4.3(344)

1h 20min

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30min

Apfel-Pancakes

4.6(144)

30min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

4.6(458)

2h 10min

Gebackener Frühstücksauflauf

4.4(169)

1h

 Show all