Перейти к основному содержанию Search
Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot
4.4 25 ratings
Подготовка 5 min
Всего 30 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • water
    800 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • sunflower oil
    1 tsp
  • mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
    ½
  • spring onions sliced (2-3 cm)
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cooked beetroot diced (1 cm)
    150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 2.6 g
Calories 706 kJ / 169 kcal
Fat 11.6 g
Carbohydrates 13.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegan 10 Recipes
UK and Ireland
Your First Month Mixing 55 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Star Burgers

3.8(4)

20 h 5 min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20 min

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5 min

Butterbean and Feta Burgers

4.6(144)

1 h 30 min

Tomato Soup with Burrata

4.8(22)

35 min

Palak Paneer

4.1(216)

45 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.1(14)

55 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(117)

25 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

3.3(4)

50 min

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

3.4(5)

1 h

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

3.3(4)

45 min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(47)

30 min

 Show all