Перейти к основному содержанию Search
Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot
4.4 25 ratings
Подготовка 5 min
Всего 30 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • water
    800 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • sunflower oil
    1 tsp
  • mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
    ½
  • spring onions sliced (2-3 cm)
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cooked beetroot diced (1 cm)
    150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 2.6 g
Calories 706 kJ / 169 kcal
Fat 11.6 g
Carbohydrates 13.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegan 10 Recipes
UK and Ireland
Your First Month Mixing 55 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(115)

1 h 25 min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(79)

1 h 30 min

Cauliflower cheese

4.6(177)

55 min

Vegan Aubergine Rolls

4.5(6)

11 h 15 min

Lentil Moussaka

4.7(298)

3 h 30 min

Sumac-spiced Houmous

4.4(55)

5 min

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(211)

25 min

Maple-glazed Carrots

4.8(49)

45 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.0(12)

55 min

Tomato Soup with Burrata

4.8(21)

35 min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

4.0(51)

50 min

Dal Makhani

4.1(59)

9 h 30 min

 Show all