Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 509 ratings

Подготовка 15 min

Всего 35 min

4 Portionen

Ingredients

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 24 g

Calories 1344 kJ / 321 kcal

Fat 23 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Low Carb 63 Recipes
Austria

Low Carb 63 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 min

Buttermilch-Kaltschale

10 min

Blaubeerkonfitüre

45 min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 h 15 min

Speck-Omelette

25 min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 min

Frühstücksbrei

10 min

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 min

Fruchtpudding (aus Resten)

25 min

Erdbeer-Sandwich mit Putenfleisch

1 h

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 min

Show all