Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 509 ratings

Подготовка 15 min

Всего 35 min

4 Portionen

Ingredients

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 24 g

Calories 1344 kJ / 321 kcal

Fat 23 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Low Carb 63 Recipes
Austria

Low Carb 63 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 h

Pochierte Eier

15 min

Mini-Pancake-Cereals

40 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 min

Avocado-Egg-Sandwich

30 min

Frühstückshörnchen

1 h 20 min

Buttermilch-Waffeln

30 min

Apfel-Pancakes

30 min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 h 10 min

Gebackener Frühstücksauflauf

1 h

Show all